チョコレートダイエット.com

ダイエット中にラーメン屋行ったときはちょっとここで
あげるポイントを意識してみてください。
腹もちが増して、いつもより低カロリーに抑えられる方法があるんです＾＾

そもそもラーメンって普通のオーソドックスな醤油ラーメンだったら
せいぜい500カロリーぐらいなんですね。

ですから意外にダイエット中でもありっていえばありです。
（こってり系は駄目です。カロリー倍増しますから）

ただしラーメン1杯だとお腹がちょっと物足りないって人も
いるとおもいます。

そんなときってついついスープのみ干してしまったり、
ギョーザやチャーハンをつけてしまったりして、あっという間に高カロリーの
食事に早代わりしてしまう危険性があります。

前置きが長くなりましたが、要はラーメン屋に入ったときに
いかにカロリーを抑えるかということですね。

ズバリこんな悩みを簡単に解決してくれる
究極のメニューがあるんですね！

その名も…
次長課長のネタでおなじみの…

タンメン！

このタンメン、麺の量はラーメンと同じながら上には野菜がどっさり！
なかなか麺にたどりつけないという、デメリットもさることながら
満腹感という点では最高です♪

こうしておなかをおなかいっぱいになっておけばスープを飲まなくて
済むはずです。スープを飲むと塩分か多いので飲み物やおやつなどで
甘いものを食べたくなっちゃうんです。

是非ともラーメン屋でラーメン＋ギョーザ（orチャーハン）を
やってしまう方はこのタンメンを試してくださいね。

ちなみに余談ですがタンメンのうまいラーメン屋は、だいたい他の
メニューもうまいという相場が決まっております。あくまでも私の主観ですけどね(^_-)-☆

もし事前にラーメン屋さんに行くことがわかっていたら
チョコレートダイエットのチョコレートを食べていきましょう。
チョコレートダイエットのチョコなら食べてもＯＫ！！
食べ過ぎちゃダメですが。